Model Answer
0 min readIntroduction
उच्च तुंगता पर्यावरण, जिसकी ऊंचाई 2500 मीटर से अधिक होती है, मानव जीवन के लिए कई चुनौतियाँ प्रस्तुत करता है। कम ऑक्सीजन का स्तर (Hypoxia) यहाँ प्रमुख समस्या है, जिसके कारण शरीर को अतिरिक्त प्रयास करने पड़ते हैं। मूल पहाड़ी निवासी, जैसे कि तिब्बती, एंडीज़ के लोग, और हिमालय के विभिन्न जनजातियाँ, सदियों से इन कठिन परिस्थितियों में रहते आ रहे हैं और उन्होंने इन चुनौतियों का सामना करने के लिए विशिष्ट जैविक और सांस्कृतिक अनुकूलन विकसित किए हैं। यह उत्तर इन अनुकूलनों पर प्रकाश डालता है, जो दर्शाता है कि कैसे मानव शरीर पर्यावरणीय दबावों के प्रति लचीला है। इन अनुकूलनों का अध्ययन मानव जीव विज्ञान और जनसंख्या आनुवंशिकी के क्षेत्र में महत्वपूर्ण है।
उच्च तुंगता पर्यावरण में अनुकूलन: मूल पहाड़ी निवासियों का अध्ययन
उच्च तुंगता पर्यावरण में जीवन कठिन होता है। कम ऑक्सीजन की उपलब्धता, तीव्र तापमान परिवर्तन, और विकिरण के उच्च स्तर जैसी चुनौतियाँ शरीर पर भारी पड़ सकती हैं। मूल पहाड़ी निवासी, जिन्होंने सदियों से इन परिस्थितियों में जीवन यापन किया है, उन्होंने कई जैविक और सांस्कृतिक अनुकूलन विकसित किए हैं, जो उन्हें जीवित रहने और फलने-फूलने में मदद करते हैं।
1. श्वसन प्रणाली में अनुकूलन (Respiratory Adaptations)
उच्च तुंगता पर रहने वाले लोगों में श्वसन दर और फेफड़ों की क्षमता बढ़ जाती है। वे अधिक ऑक्सीजन को अवशोषित करने और कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकालने में सक्षम होते हैं। बच्चों में, हाइपोक्सिया के प्रति प्रतिक्रिया में, फेफड़ों का विकास अधिक होता है। उदाहरण के लिए, एंडीज़ के बच्चे, जन्म के समय ही कम ऑक्सीजन के स्तर के प्रति अधिक प्रतिक्रिया करते हैं, जिसके कारण उनकी श्वसन दर बढ़ जाती है।
2. परिसंचरण प्रणाली में अनुकूलन (Circulatory Adaptations)
उच्च तुंगता पर रहने वाले लोगों में हृदय का आकार और रक्त वाहिकाओं का व्यास बढ़ जाता है, जिससे ऑक्सीजन युक्त रक्त को शरीर के सभी अंगों तक पहुंचाने में मदद मिलती है। रक्तचाप भी बढ़ जाता है, जिससे ऑक्सीजन का परिवहन बेहतर होता है। तिब्बती लोगों में, हृदय के आकार का विस्तार एक महत्वपूर्ण अनुकूलन है।
3. रक्त विज्ञान में अनुकूलन (Hematological Adaptations)
रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं (Red Blood Cells) की संख्या बढ़ जाती है, जिससे ऑक्सीजन ले जाने की क्षमता बढ़ जाती है। हीमोग्लोबिन का स्तर भी बढ़ सकता है, लेकिन यह सभी समुदायों में समान नहीं होता है। एंडीज़ के लोगों में हीमोग्लोबिन का स्तर तिब्बती लोगों की तुलना में कम होता है। यह एक रक्षात्मक तंत्र हो सकता है, जो रक्त की चिपचिपाहट को कम करता है।
| अनुकूलन | विवरण |
|---|---|
| लाल रक्त कोशिकाएँ (RBC) | संख्या में वृद्धि, ऑक्सीजन ले जाने की क्षमता में वृद्धि |
| हीमोग्लोबिन | कुछ समूहों में स्तर बढ़ सकता है, एंडीज़ में कम |
| हृदय | आकार में वृद्धि, बेहतर रक्त परिसंचरण |
4. चयापचय में अनुकूलन (Metabolic Adaptations)
उच्च तुंगता पर रहने वाले लोगों में शरीर की चयापचय दर (Metabolic Rate) कम हो जाती है, जिससे ऊर्जा की बचत होती है। वे वसा (Fat) को ऊर्जा के स्रोत के रूप में अधिक कुशलता से उपयोग करने में सक्षम होते हैं। शरीर गर्मी को बनाए रखने के लिए अनुकूलित होता है, जो ठंड के तापमान से निपटने में मदद करता है।
5. आनुवंशिक और सांस्कृतिक अनुकूलन (Genetic and Cultural Adaptations)
आनुवंशिक स्तर पर, EPAS1 जीन (एरीथ्रोपोइटिन विनियमन में शामिल) में भिन्नता देखी गई है, जो उच्च तुंगता अनुकूलन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। सांस्कृतिक अनुकूलनों में गर्म कपड़े पहनना, उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करना, और समूह में रहना शामिल है।
उदाहरण के लिए, तिब्बती लोगों में EPAS1 जीन की कमी देखी गई है, जो उन्हें कम ऑक्सीजन के स्तर पर बेहतर ढंग से जीवित रहने में मदद करती है। एंडीज़ के लोग कोका (Coca) पत्तियों का उपयोग करते हैं, जो ऊंचाई की बीमारी के लक्षणों को कम करने में मदद करती है।
एक केस स्टडी: तिब्बती लोग, जो हिमालय की ऊंचाई पर रहते हैं, उन्होंने कम ऑक्सीजन के स्तर के प्रति असाधारण अनुकूलन विकसित किए हैं। उनके फेफड़े बड़े होते हैं, हृदय अधिक कुशल होता है, और रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या बढ़ जाती है।
एक और उदाहरण: एंडीज़ के लोग, जो दक्षिण अमेरिका के उच्च पर्वतीय क्षेत्रों में रहते हैं, वे भी कम ऑक्सीजन के स्तर के प्रति अनुकूलित हैं। वे वसा को ऊर्जा के स्रोत के रूप में अधिक कुशलता से उपयोग करने में सक्षम होते हैं, और उनके शरीर गर्मी को बनाए रखने के लिए अनुकूलित होते हैं।
STATISTIC: तिब्बती लोगों में हीमोग्लोबिन का स्तर लगभग 16-18 ग्राम/डीएल होता है, जबकि समुद्र तल पर रहने वाले लोगों में यह 12-16 ग्राम/डीएल होता है (स्रोत: ज्ञान कटऑफ)।
DEFINITION: हाइपोक्सिया (Hypoxia) - शरीर के ऊतकों में ऑक्सीजन की कमी की स्थिति।
SCHEME: भारत सरकार "राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन" के तहत उच्च ऊंचाई वाले क्षेत्रों में रहने वाले लोगों के लिए स्वास्थ्य सेवाएं प्रदान करती है।
FAQ: क्या सभी उच्च तुंगता आबादी में समान अनुकूलन होते हैं? उत्तर: नहीं, विभिन्न आबादी में अनुकूलन की डिग्री और प्रकार भिन्न हो सकते हैं, जो उनकी आनुवंशिक पृष्ठभूमि और पर्यावरणीय परिस्थितियों पर निर्भर करता है।
Conclusion
संक्षेप में, मूल पहाड़ी निवासी उच्च तुंगता पर्यावरण के लिए असाधारण रूप से अनुकूलित हैं। श्वसन, परिसंचरण, रक्त विज्ञान और चयापचय में विशिष्ट जैविक अनुकूलन, साथ ही सांस्कृतिक प्रथाएं, उन्हें इन कठिन परिस्थितियों में जीवित रहने में मदद करते हैं। आनुवंशिक अनुसंधान, विशेष रूप से EPAS1 जीन पर, इन अनुकूलनों की समझ को और गहरा करता है। भविष्य में, इन अनुकूलनों के अध्ययन से मानव स्वास्थ्य और चिकित्सा के क्षेत्र में नई अंतर्दृष्टि प्राप्त हो सकती है।
Answer Length
This is a comprehensive model answer for learning purposes and may exceed the word limit. In the exam, always adhere to the prescribed word count.