प्रतिवर्त को परिभाषित कीजिए। उनका उदाहरणों के साथ दैनिक जीवन में महत्व बताते हुए वर्गीकरण कीजिए ।

प्रतिवर्त क्रिया की परिभाषा

प्रतिवर्त क्रिया एक अनैच्छिक, त्वरित प्रतिक्रिया है जो किसी उत्तेजना के जवाब में होती है। यह प्रतिक्रिया आमतौर पर एक संवेदी न्यूरॉन, एक इंटरन्यूरॉन और एक मोटर न्यूरॉन के बीच एक सरल तंत्रिका मार्ग के माध्यम से होती है, जिसे प्रतिवर्त चाप (reflex arc) कहा जाता है। मस्तिष्क इस प्रक्रिया में सीधे तौर पर शामिल नहीं होता है, इसलिए प्रतिक्रिया बहुत तेज होती है।

प्रतिवर्त क्रियाओं का वर्गीकरण

प्रतिवर्त क्रियाओं को मुख्य रूप से दो श्रेणियों में वर्गीकृत किया जा सकता है:

• जन्मजात प्रतिवर्त क्रियाएं (Innate Reflexes): ये क्रियाएं जन्म से ही मौजूद होती हैं और इन्हें सीखने की आवश्यकता नहीं होती है। ये क्रियाएं शरीर को बुनियादी सुरक्षा प्रदान करती हैं।
• अर्जित प्रतिवर्त क्रियाएं (Acquired Reflexes): ये क्रियाएं अनुभव के माध्यम से सीखी जाती हैं और इन्हें कंडीशनिंग (conditioning) के माध्यम से विकसित किया जा सकता है।

निम्नलिखित तालिका जन्मजात और अर्जित प्रतिवर्त क्रियाओं के बीच अंतर को दर्शाती है:

विशेषता	जन्मजात प्रतिवर्त क्रियाएं	अर्जित प्रतिवर्त क्रियाएं
उपस्थिति	जन्म से मौजूद	अनुभव से सीखी जाती हैं
सीखने की आवश्यकता	नहीं	हाँ
उदाहरण	घुटने की प्रतिवर्त क्रिया, पलक झपकाना, छींकना	साइकिल चलाना, टाइपिंग करना, संगीत वाद्य बजाना

दैनिक जीवन में प्रतिवर्त क्रियाओं का महत्व

प्रतिवर्त क्रियाएं दैनिक जीवन में कई महत्वपूर्ण कार्य करती हैं:

• शरीर का संतुलन बनाए रखना: प्रतिवर्त क्रियाएं शरीर को गिरने से बचाने और संतुलन बनाए रखने में मदद करती हैं। उदाहरण के लिए, यदि हम फिसलने लगते हैं, तो हमारे शरीर की प्रतिवर्त क्रियाएं हमें गिरने से बचाने के लिए स्वचालित रूप से प्रतिक्रिया करती हैं।
• हानिकारक उत्तेजनाओं से बचाव: प्रतिवर्त क्रियाएं शरीर को हानिकारक उत्तेजनाओं से बचाने में मदद करती हैं। उदाहरण के लिए, यदि हम किसी गर्म वस्तु को छूते हैं, तो हमारी प्रतिवर्त क्रियाएं हमें तुरंत हाथ हटाने के लिए प्रेरित करती हैं।
• स्वायत्त कार्यों का नियंत्रण: प्रतिवर्त क्रियाएं स्वायत्त कार्यों, जैसे कि हृदय गति, श्वसन और पाचन को नियंत्रित करने में मदद करती हैं।
• सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाएं: छींकना, खांसना और उल्टी करना प्रतिवर्त क्रियाएं हैं जो शरीर को हानिकारक पदार्थों से बचाने में मदद करती हैं।
• भोजन ग्रहण: निगलना एक जटिल प्रतिवर्त क्रिया है जो भोजन को अन्नप्रणाली में ले जाने में मदद करती है।

उदाहरण

एक डॉक्टर घुटने की प्रतिवर्त क्रिया (knee-jerk reflex) का उपयोग तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए करता है। यह क्रिया एक जन्मजात प्रतिवर्त क्रिया है जो शरीर को संतुलन बनाए रखने में मदद करती है।

जब हम अचानक तेज रोशनी में जाते हैं, तो हमारी पुतलियां सिकुड़ जाती हैं। यह एक प्रतिवर्त क्रिया है जो आंखों को तेज रोशनी से बचाने में मदद करती है।