वयोवृद्धि के शरीर-क्रियात्मक और विकासवादी सिद्धांतों पर चर्चा कीजिए ।

शरीर क्रियात्मक सिद्धांत (Physiological Theories)

शरीर क्रियात्मक सिद्धांत वयोवृद्धावस्था की जैविक प्रक्रियाओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं। ये सिद्धांत बताते हैं कि शरीर में उम्र के साथ क्या परिवर्तन होते हैं और ये परिवर्तन कैसे होते हैं।

सेलुलर स्तर पर परिवर्तन (Changes at the Cellular Level)

• सेलुलर गिरावट (Cellular Senescence): यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें कोशिकाएं विभाजित होना बंद कर देती हैं लेकिन मरती नहीं हैं। ये कोशिकाएं सूजन पैदा करने वाले अणुओं को जारी कर सकती हैं जो आसपास की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
• टेलोमेयर का छोटा होना (Telomere Shortening): टेलोमेयर डीएनए के सुरक्षात्मक छोर होते हैं जो प्रत्येक कोशिका विभाजन के साथ छोटे होते जाते हैं। जब टेलोमेयर एक निश्चित लंबाई से छोटे हो जाते हैं, तो कोशिकाएं विभाजित होना बंद कर देती हैं या मर जाती हैं।
• ऑक्सीडेटिव तनाव (Oxidative Stress): मुक्त कणों (free radicals) के कारण कोशिकाओं को नुकसान होता है। उम्र के साथ, शरीर मुक्त कणों को बेअसर करने की क्षमता कम कर देता है, जिससे ऑक्सीडेटिव तनाव बढ़ जाता है।
• प्रोटीन मिसफोल्डिंग और एक्यूमुलेशन (Protein Misfolding and Accumulation): उम्र के साथ, प्रोटीन सही ढंग से मोड़ने और उन्हें हटाने की शरीर की क्षमता कम हो जाती है, जिससे प्रोटीन का जमाव हो सकता है और कोशिका क्षति हो सकती है।

सिस्टम स्तर पर परिवर्तन (Changes at the System Level)

• हृदय प्रणाली (Cardiovascular System): हृदय की पंपिंग क्षमता कम हो जाती है, रक्त वाहिकाएं कठोर हो जाती हैं, और रक्तचाप बदल सकता है।
• तंत्रिका तंत्र (Nervous System): न्यूरॉन्स की संख्या कम हो जाती है, सिनैप्स कनेक्शन कमजोर हो जाते हैं, और प्रतिक्रिया समय धीमा हो जाता है।
• प्रतिरक्षा प्रणाली (Immune System): प्रतिरक्षा कोशिकाओं की कार्यक्षमता कम हो जाती है, जिससे संक्रमण और बीमारी का खतरा बढ़ जाता है। इसे इम्युनोसेंसेंस (Immunosenescence) कहा जाता है।
• अंतःस्रावी प्रणाली (Endocrine System): हार्मोन का उत्पादन और विनियमन बदल जाता है, जिससे चयापचय और अन्य शारीरिक कार्यों पर प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, मेनोपॉज़ (menopause) में एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है।

विकासवादी सिद्धांत (Evolutionary Theories)

विकासवादी सिद्धांत बताते हैं कि कैसे प्राकृतिक चयन ने उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को आकार दिया है। ये सिद्धांत तर्क देते हैं कि प्राकृतिक चयन उन लक्षणों का अनुकूलन करता है जो प्रजनन क्षमता को अधिकतम करते हैं, न कि जीवनकाल को।

प्रजनन के लिए व्यापार-बंद (Trade-offs for Reproduction)

प्राकृतिक चयन उन लक्षणों का समर्थन करता है जो प्रजनन की सफलता को बढ़ाते हैं, भले ही वे जीवनकाल को कम करें। उदाहरण के लिए, कुछ जीवों में, प्रजनन के लिए ऊर्जा आवंटित करने से शरीर की मरम्मत और रखरखाव के लिए कम ऊर्जा उपलब्ध होती है, जिससे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया तेज हो जाती है।

उत्परिवर्तन संचय (Mutation Accumulation)

यह सिद्धांत बताता है कि उत्परिवर्तन जो केवल बाद के जीवन में प्रकट होते हैं, प्राकृतिक चयन द्वारा समाप्त नहीं होते हैं क्योंकि वे प्रजनन क्षमता को प्रभावित नहीं करते हैं। ये उत्परिवर्तन समय के साथ जमा हो सकते हैं, जिससे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया तेज हो जाती है।

प्रजनन क्षमता का क्षय (Decline in Fertility)

कई प्रजातियों में, प्रजनन क्षमता उम्र के साथ कम हो जाती है। प्राकृतिक चयन उन जीनों का समर्थन कर सकता है जो प्रारंभिक प्रजनन क्षमता को बढ़ाते हैं, भले ही वे बाद के जीवन में स्वास्थ्य को कम करें।

जीरो समरनेस (Zero Sumness)

यह सिद्धांत बताता है कि शरीर के संसाधन सीमित हैं और मरम्मत, रखरखाव और प्रजनन के बीच समझौता करना पड़ता है। यदि प्रजनन पर अधिक संसाधन आवंटित किए जाते हैं, तो मरम्मत और रखरखाव के लिए कम संसाधन उपलब्ध होंगे, जिससे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया तेज हो जाएगी।

सिद्धांत	मुख्य विचार	उदाहरण
सेलुलर गिरावट	कोशिकाएं विभाजित होना बंद कर देती हैं और सूजन पैदा करने वाले अणुओं को जारी करती हैं	वृद्ध त्वचा में झुर्रियाँ
टेलोमेयर का छोटा होना	डीएनए के सुरक्षात्मक छोर छोटे होते जाते हैं	कुछ आनुवंशिक बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है
उत्परिवर्तन संचय	देर से दिखने वाले उत्परिवर्तन प्राकृतिक चयन द्वारा समाप्त नहीं होते	पार्किंसंस रोग (Parkinson’s disease)