Model Answer
0 min readIntroduction
स्वास्थ्य एक बहुआयामी अवधारणा है जो केवल शारीरिक भलाई से कहीं अधिक है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने 1948 में स्वास्थ्य को "पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की अवस्था" के रूप में परिभाषित किया है, न कि केवल रोग या कमजोरी की अनुपस्थिति।" (WHO, 1948)। हालांकि, मानवविज्ञान में, स्वास्थ्य को सांस्कृतिक संदर्भों, सामाजिक संरचनाओं और पर्यावरणीय कारकों के साथ गहराई से जोड़ा जाता है। भारत में, पारंपरिक रूप से, स्वास्थ्य को व्यक्ति, परिवार और समुदाय के बीच सामंजस्य और प्रकृति के साथ संतुलन बनाए रखने से जुड़ा हुआ है। हाल के दशकों में, जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों (Lifestyle Diseases) का बोझ बढ़ रहा है, जो स्वास्थ्य चुनौतियों के लिए एक नई जटिलता पैदा कर रहा है। यह प्रश्न स्वास्थ्य की अवधारणा को समझने और जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों के बढ़ते बोझ का विश्लेषण करने का अवसर प्रदान करता है।
स्वास्थ्य की अवधारणा: मानवविज्ञान का दृष्टिकोण
मानवविज्ञान स्वास्थ्य को जैविक, सामाजिक, सांस्कृतिक और पर्यावरणीय कारकों के जटिल अंतःक्रिया के रूप में देखता है। यह केवल शारीरिक स्वास्थ्य पर ही ध्यान केंद्रित नहीं करता, बल्कि मानसिक, भावनात्मक, सामाजिक और आध्यात्मिक कल्याण को भी शामिल करता है। विभिन्न संस्कृतियों में स्वास्थ्य के बारे में अलग-अलग धारणाएं होती हैं। उदाहरण के लिए, आयुर्वेद जैसी पारंपरिक भारतीय चिकित्सा प्रणालियाँ शरीर की ऊर्जा (प्रकृति) के संतुलन पर जोर देती हैं, जबकि पश्चिमी चिकित्सा प्रणाली अक्सर रोग के जैविक कारणों पर ध्यान केंद्रित करती है।
जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों का बढ़ता बोझ
पिछले कुछ दशकों में, भारत और दुनिया भर में जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों का बोझ तेजी से बढ़ रहा है। इन बीमारियों में हृदय रोग, मधुमेह, कैंसर, मोटापा, और श्वसन संबंधी रोग शामिल हैं। यह परिवर्तन शहरीकरण, औद्योगीकरण, और पश्चिमीकरण के कारण हुआ है, जिसके परिणामस्वरूप आहार में बदलाव, गतिहीन जीवनशैली, और तनाव का स्तर बढ़ा है।
भारत में स्थिति
भारत में, जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों का बोझ विशेष रूप से चिंताजनक है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ ऑन्कोलॉजी (NIO) के अनुसार, कैंसर भारत में मृत्यु का एक प्रमुख कारण है, और इसके मामले लगातार बढ़ रहे हैं। इसी प्रकार, इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) की रिपोर्ट के अनुसार, भारत में मधुमेह के मामलों में तेजी से वृद्धि हुई है, और यह देश में एक प्रमुख स्वास्थ्य चुनौती बन गया है। शहरी क्षेत्रों में जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों का प्रसार ग्रामीण क्षेत्रों की तुलना में अधिक है।
वैश्विक परिदृश्य
विश्व स्तर पर भी, जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों का बोझ बढ़ रहा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, गैर-संचारी रोगों (Non-Communicable Diseases - NCDs) से हर साल 41 मिलियन लोगों की मौत होती है, जो सभी मौतों का 74% है। विकसित देशों के साथ-साथ विकासशील देशों में भी NCDs का बोझ बढ़ रहा है।
जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों के कारण
- आहार में बदलाव: पारंपरिक आहार से पश्चिमी आहार (जैसे, उच्च वसा, उच्च चीनी, और उच्च नमक वाले खाद्य पदार्थ) की ओर बदलाव।
- गतिहीन जीवनशैली: शारीरिक गतिविधि में कमी, जैसे कि बैठे रहना और परिवहन के लिए वाहनों का उपयोग करना।
- तनाव: जीवनशैली में तेजी, काम का दबाव, और सामाजिक दबाव के कारण तनाव का स्तर बढ़ना।
- तंबाकू और शराब का सेवन: तंबाकू और शराब का सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है और जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों के जोखिम को बढ़ाता है।
- पर्यावरणीय कारक: वायु प्रदूषण, जल प्रदूषण, और अन्य पर्यावरणीय कारक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
पारंपरिक और आधुनिक स्वास्थ्य सेवा प्रणालियों की तुलना
| विशेषता | पारंपरिक स्वास्थ्य सेवा प्रणाली (जैसे, आयुर्वेद) | आधुनिक स्वास्थ्य सेवा प्रणाली (जैसे, एलोपैथी) |
|---|---|---|
| दृष्टिकोण | समग्र, शरीर, मन और आत्मा का संतुलन | रोग के जैविक कारणों पर ध्यान केंद्रित |
| उपचार | जड़ी-बूटियाँ, योग, आहार, और जीवनशैली में बदलाव | दवाएं, सर्जरी, और अन्य चिकित्सा प्रक्रियाएं |
| निवारक उपाय | स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देना, तनाव कम करना, और प्रकृति के साथ संतुलन बनाए रखना | टीकाकरण, स्क्रीनिंग, और अन्य निवारक उपाय |
| सांस्कृतिक प्रासंगिकता | सांस्कृतिक मूल्यों और विश्वासों के अनुरूप | वैज्ञानिक प्रमाणों पर आधारित |
सरकार की पहल
भारत सरकार ने जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों को रोकने और उनका प्रबंधन करने के लिए कई पहल की हैं। इनमें शामिल हैं:
- राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन (National Health Mission): यह मिशन गैर-संचारी रोगों की रोकथाम और नियंत्रण पर ध्यान केंद्रित करता है।
- स्वस्थ भारत अभियान (Swachh Bharat Abhiyan): यह अभियान स्वच्छता को बढ़ावा देता है और पर्यावरणीय स्वास्थ्य में सुधार करता है।
- योग और आयुष (Yoga and AYUSH): सरकार योग और आयुर्वेद जैसी पारंपरिक चिकित्सा प्रणालियों को बढ़ावा दे रही है।
उदाहरण के लिए, प्रधानमंत्री राष्ट्रीय पोषण मिशन (Poshan Abhiyaan) का उद्देश्य बच्चों में कुपोषण को कम करना है और स्वस्थ आहार को बढ़ावा देना है।
Conclusion
निष्कर्षतः, स्वास्थ्य एक जटिल अवधारणा है जो जैविक, सामाजिक, सांस्कृतिक और पर्यावरणीय कारकों से प्रभावित होती है। जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों का बढ़ता बोझ भारत और दुनिया भर में एक गंभीर चुनौती है। स्वस्थ आहार, शारीरिक गतिविधि, तनाव प्रबंधन, और पर्यावरणीय स्वास्थ्य में सुधार करके इन बीमारियों को रोकने और नियंत्रित करने के लिए तत्काल कदम उठाने की आवश्यकता है। पारंपरिक और आधुनिक स्वास्थ्य सेवा प्रणालियों का संयोजन, सांस्कृतिक संदर्भों के अनुसार, स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।
Answer Length
This is a comprehensive model answer for learning purposes and may exceed the word limit. In the exam, always adhere to the prescribed word count.