Model Answer
0 min readIntroduction
व्यक्तित्व मनोविज्ञान में, व्यक्तित्व को समझने के लिए विभिन्न दृष्टिकोण मौजूद हैं, जिनमें से मनोविश्लेषणात्मक और मानवतावादी उपागम प्रमुख हैं। मनोविश्लेषणात्मक दृष्टिकोण, सिग्मंड फ्रायड द्वारा प्रतिपादित, अचेतन मन और प्रारंभिक बचपन के अनुभवों पर जोर देता है, जबकि मानवतावादी दृष्टिकोण, कार्ल रोजर्स और अब्राहम मास्लो जैसे विचारकों द्वारा विकसित, व्यक्ति की आत्म-साक्षात्कार और सकारात्मक विकास क्षमता पर केंद्रित है। ये दोनों दृष्टिकोण व्यक्तित्व को समझने और व्यवहार को प्रभावित करने वाले कारकों की व्याख्या करने के अलग-अलग तरीके प्रदान करते हैं। हाल के वर्षों में, इन दोनों उपागमों में महत्वपूर्ण विकास हुए हैं, जो उन्हें अधिक प्रासंगिक और प्रभावी बनाते हैं।
मनोविश्लेषणात्मक उपागम
सिग्मंड फ्रायड द्वारा स्थापित मनोविश्लेषणात्मक उपागम, व्यक्तित्व को समझने के लिए अचेतन मन की भूमिका पर जोर देता है। फ्रायड के अनुसार, व्यक्तित्व तीन घटकों - इद (Id), अहम् (Ego), और पराअहम् (Superego) - के बीच संघर्ष का परिणाम है।
- इद (Id): यह व्यक्तित्व का आदिम और सहज हिस्सा है, जो सुख सिद्धांत (pleasure principle) पर संचालित होता है।
- अहम् (Ego): यह वास्तविकता सिद्धांत (reality principle) पर संचालित होता है और इद और बाहरी दुनिया के बीच मध्यस्थता करता है।
- पराअहम् (Superego): यह नैतिक सिद्धांतों और मूल्यों का प्रतिनिधित्व करता है, जो व्यक्ति को सही और गलत के बीच अंतर करने में मदद करता है।
फ्रायड ने मनो-यौन विकास के पांच चरणों का भी प्रस्ताव रखा, जिनमें मौखिक, गुदा, लिंगीय, सुप्त और जननांग चरण शामिल हैं। प्रत्येक चरण में, व्यक्ति को कुछ विशिष्ट चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, जिनका समाधान करने में विफलता व्यक्तित्व विकास में फिक्सेशन (fixation) का कारण बन सकती है। मनोविश्लेषणात्मक उपचार का उद्देश्य अचेतन संघर्षों को उजागर करना और उनका समाधान करना है, ताकि व्यक्ति स्वस्थ व्यक्तित्व विकसित कर सके।
मानवतावादी उपागम
मानवतावादी उपागम, मनोविश्लेषणात्मक दृष्टिकोण के विपरीत, व्यक्ति की सकारात्मक क्षमता और आत्म-साक्षात्कार पर जोर देता है। कार्ल रोजर्स और अब्राहम मास्लो इस दृष्टिकोण के प्रमुख प्रतिपादक हैं।
- कार्ल रोजर्स: रोजर्स ने व्यक्ति-केंद्रित चिकित्सा (person-centered therapy) विकसित की, जो सहानुभूति, स्वीकृति और प्रामाणिकता पर आधारित है। उनका मानना था कि प्रत्येक व्यक्ति में आत्म-साक्षात्कार की अंतर्निहित प्रवृत्ति होती है, और चिकित्सक का कार्य इस प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाना है।
- अब्राहम मास्लो: मास्लो ने आवश्यकताओं के पदानुक्रम (hierarchy of needs) का प्रस्ताव रखा, जिसमें शारीरिक आवश्यकताएं, सुरक्षा, प्रेम और संबद्धता, सम्मान, और आत्म-साक्षात्कार शामिल हैं। उनका मानना था कि व्यक्ति तभी आत्म-साक्षात्कार की ओर बढ़ सकता है जब उसकी बुनियादी आवश्यकताएं पूरी हो जाएं।
मानवतावादी उपचार का उद्देश्य व्यक्ति को अपनी भावनाओं और अनुभवों को स्वीकार करने, अपनी क्षमताओं को पहचानने और अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचने में मदद करना है।
दोनों उपागमों के बीच अंतर
| उपागम | मूल सिद्धांत | व्यक्तित्व विकास | उपचार विधि |
|---|---|---|---|
| मनोविश्लेषणात्मक | अचेतन मन, प्रारंभिक बचपन के अनुभव, इद, अहम्, पराअहम् | मनो-यौन चरणों के माध्यम से विकास, फिक्सेशन | अचेतन संघर्षों को उजागर करना और उनका समाधान करना |
| मानवतावादी | आत्म-साक्षात्कार, सकारात्मक क्षमता, व्यक्ति-केंद्रित दृष्टिकोण | आवश्यकताओं के पदानुक्रम के माध्यम से विकास, आत्म-साक्षात्कार | सहानुभूति, स्वीकृति और प्रामाणिकता के माध्यम से विकास को सुविधाजनक बनाना |
नए विकास
मनोविश्लेषणात्मक उपागम में नए विकास:
- संबंधात्मक मनोविश्लेषण (Relational Psychoanalysis): यह दृष्टिकोण पारस्परिक संबंधों के महत्व पर जोर देता है और मानता है कि व्यक्तित्व का विकास सामाजिक संदर्भ में होता है।
- न्यूरोसाइकोएनालिसिस (Neuropsychoanalysis): यह दृष्टिकोण मनोविश्लेषण और तंत्रिका विज्ञान को एकीकृत करता है, ताकि अचेतन प्रक्रियाओं के जैविक आधार को समझा जा सके।
मानवतावादी उपागम में नए विकास:
- सकारात्मक मनोविज्ञान (Positive Psychology): यह दृष्टिकोण मानव शक्तियों और गुणों पर केंद्रित है, जैसे कि आशावाद, लचीलापन और कृतज्ञता।
- माइंडफुलनेस-आधारित हस्तक्षेप (Mindfulness-based interventions): ये हस्तक्षेप व्यक्ति को वर्तमान क्षण में ध्यान केंद्रित करने और अपनी भावनाओं को स्वीकार करने में मदद करते हैं, जिससे तनाव कम होता है और कल्याण बढ़ता है।
Conclusion
निष्कर्षतः, मनोविश्लेषणात्मक और मानवतावादी उपागम व्यक्तित्व मनोविज्ञान के दो महत्वपूर्ण दृष्टिकोण हैं। जबकि मनोविश्लेषणात्मक दृष्टिकोण अचेतन मन और प्रारंभिक अनुभवों पर जोर देता है, मानवतावादी दृष्टिकोण व्यक्ति की सकारात्मक क्षमता और आत्म-साक्षात्कार पर केंद्रित है। हाल के वर्षों में, इन दोनों उपागमों में महत्वपूर्ण विकास हुए हैं, जो उन्हें अधिक प्रासंगिक और प्रभावी बनाते हैं। इन दोनों दृष्टिकोणों को एकीकृत करके, हम व्यक्तित्व को अधिक समग्र रूप से समझ सकते हैं और व्यक्तियों को स्वस्थ और सार्थक जीवन जीने में मदद कर सकते हैं।
Answer Length
This is a comprehensive model answer for learning purposes and may exceed the word limit. In the exam, always adhere to the prescribed word count.